|[  فعاليات المنتدىآ ]|
.:: أجمل مدونه ::.
قريبآ مسابقة أروع خـلفيه
.:: قريبآ مسابقة شنطتي أحلى::.
عضوين في قفص
قريبآ مسابقة الأناقه


 

قريبآً
قريبآً قريبآً قريبآً
        التبادل الاعلاني 

أهلا وسهلا بك إلى :: منتديات تشادي كول ::.

| |
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل
لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت تشاديے كام
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

المواضيع الأخيرة

:الأســـــم
:كلمة السـر
تذكرنــي؟
التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم إٌلـِبـُحـِث

    افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    شاطر
    avatar
    عــــــ الصمت ـــزف♥••
    مشرفة
    مشرفة

    الجنس : انثى

    المشاركات : 99
    النقاط : 3173
    التقيم : 7
    تاريخ التسجيل : 11/04/2011

    ـ افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    مُساهمة من طرف عــــــ الصمت ـــزف♥•• في الخميس مايو 19, 2011 11:38 am

    alienبسم الله الرحمن الرحيم اخوتي الأحبه ..
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    هذه طريقة للحفظ والتذكر السريع
    أن الطريقة الأصح للاحتفاظ بالمعلومات وعدم نسيانها هي كالتالي
    1- إذا كانت المعلومة مقروءة للمرة الأولى فيبغي أن تكون هناك مراجعة عامة بعد عشر دقائق من إنهاء الوحدة أو الجزء وتكون المراجعة لما تمت قراءته بشكل عام او نقاط سريعة وهنا ستبقى الذاكرة قوية ويسير على مسار واحد مرتفع ، وإذا لم يتم ذلك فسيهبط مستوى التذكر بعد فترة سيتم توضيحها بعد حين ( ونعتبر هذه المراجعة الأولى رغم تكرار المراجعات لأكثر من مرة بعد إنهاء كل وحدة لكل ماسبقت قراءته )
    2ـ المراجعة الثانية ينبغي أن تكون قبل انتهاء 24 ساعة لأنك إن لم تفعل ستفقد جزءا كبيراً من المعلومات لو عدت إليها بعد حين ، ولو فعلت ستبقى الذاكرة قوية
    3المراجعة الثالثة بعد أسبوع
    4المراجعة الرابعة بعد شهر
    5المراجعة الخامسة بعد ستة أشهر - كحد اقصى -
    6 المراجعة الأخيرة عند الضرورة أو ليلة الاختبار ، وهذه افضل طريقة للاستذكار وبها ستحصل بإذن الله على افضل النتائج بل إنك ستذكر معلوماتك للعمر كله 75% - كحد ادنى - ولن تنساه مهما طال الزمن ، ويمكن استرجاعه بمجرد إلقاء نظرة سريعة عليه ولذلك لا ننسى ابداً جدول الضرب ، ولا ننسى نتائج جمع الأعداد البسيطة أو طرحها او ضربها أو قسمتها مهما طال الزمن أننا دون أن ندرك كنا نتبع هذه الطريقة ، ولا ننسى بعض المعلومات المتكررة في حياتنا
    وهذا يعني أنه لا ينبغي أن تقرأ المعلومات لمرة واحدة قبل ليلة الاختبار لأن هذا سيعرض معلوماتك للنسيان خاصة إن كنت تقرأها للمرة الأولى
    بل اقرأها قبل يومان كحد ادنى ثم راجعها قبل انتهاء 24 ساعة على القراءة الأولى وهنا ستحصل على نتيجة جيدة بإذن الله في الاختبار، ولكن هذه المعلومات ( التي قراتها مرتان فقط لاغير ) ستذكرها عند الاختبار ثم يتبخر معظمها بعد ذلك وهذا ما يحصل مع الطلبة الذين ينسون كل ما استذكروه بعد الاختبار مباشرة لأن المعلومات حينها تكون في الذاكرةالسطحية وليست العميقة
    ولو اردت تثبيتها للأبد راجعها بعد ذلك حسب ما ذكرت لك
    أو ابدأ دائما من بداية العام واجعل مراجعاتك متكررة كما بينت سابقا
    ولو كانت اختباراتك يومية ولايكفيك الوقت لقراءته مرتان ، نظم جدول مراجعة سابق وراجعه اكثر من مرة ثم استذكره مرة اخرى للاختبار
    ---------------------------------
    كما ذكر الأمريكي أيمن ان أفضل طريقة للاستذكار او للمحافظة على مستوى تذكر عالٍ أو ممتاز أن تسير في استذكارك على النحو التالي - وبالطبع لا تهمل ما ذكرته لك سابقاً -
    1- ألا تستمر في الاستذكارأكثر من ساعة بل تأخذ فترة استراحة بعد كل وحدة او جزء منها قبل انتهاء الساعة حتى تبقى ذاكرتك نشيطة لأنك مستوى الذاكرة أو الحفظ يتدنى وينحدر إذا لم تأخذ فترات من الراحة القصيرة بعد كل فقرة وقبل انتهاء الساعة
    2- تنحدر الذاكرة ومستوى الحفظ بعد الساعة إذا لم ياخذ الشخص استراحة قصيرة ، ثم تعاود الصعود تدريجياً بعد أكثر من ساعة حتى تصل إلى الساعتين فينسى بذلك بعض المعلومات التي حفظها بعد مضي نصف ساعة وحتى الساعة والربع دون اخذ استراحة
    3- بعد الساعتين ينحدر مستوى التذكر بشدة إذا لم يحصل الشخص على استراحة قصيرة
    4- بعد كل استراحة قصيرة - قد لاتتعدى الخمس دقائق او اكثر قليلاً- ينبغي ان يسترجع بشكل سريع النقاط السابقة باستخدام الخرائط الذهنية حتى لا ياخذ وقتا طويلا في المراجعة ثم ينتقل للنقطة التالية
    5- وبالطبع اذكرك بالدعاء " رب اشرح لي صدري ، ويسر لي أمري ، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي "

    avatar
    فارس
    Admin
    Admin

    الجنس : ذكر
    المشاركات : 172
    النقاط : 2480
    التقيم : 12
    تاريخ التسجيل : 12/02/2011
    mms المدير

    ـ رد: افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    مُساهمة من طرف فارس في الجمعة مايو 20, 2011 7:34 pm

    الله الله الموضوع هذا جاء في وقته مشكووور ة اختيcute girl على هذا الموضوع الـ (مهم) والاكثر من رائع

    وارجع اشكركـ على دقتكـ واختياركي للوقت المناسب للموضوع من جد مشكووورة
    وتقبلي مرروري
    avatar
    عــــــ الصمت ـــزف♥••
    مشرفة
    مشرفة

    الجنس : انثى

    المشاركات : 99
    النقاط : 3173
    التقيم : 7
    تاريخ التسجيل : 11/04/2011

    ـ رد: افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    مُساهمة من طرف عــــــ الصمت ـــزف♥•• في السبت مايو 21, 2011 4:47 am

    avatar
    khaled
    عضو فعاآإل
    عضو فعاآإل

    الجنس : ذكر

    المشاركات : 63
    النقاط : 2870
    التقيم : 2
    تاريخ التسجيل : 22/04/2011

    ـ رد: افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    مُساهمة من طرف khaled في السبت مايو 21, 2011 2:49 pm

    مشكور اختي ع هذا الموضوع الراااائع والاكثر من رائع
    avatar
    جوي أليم
    عضو مميز
    عضو مميز

    الجنس : ذكر

    المشاركات : 87
    النقاط : 2955
    التقيم : 5
    تاريخ التسجيل : 04/04/2011
    العمر : 27
    الموقع : القصيم بريدة

    ـ رد: افضل طريقة للحفظ والتذكر السريع

    مُساهمة من طرف جوي أليم في الإثنين مايو 23, 2011 8:27 am

    مشكورة كيوت جرل على هذ الموضوع الراع

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أغسطس 20, 2018 6:51 pm